Los problemas para dormir durante el embarazo son algo completamente normal. Aún así, quizá te preguntas por qué al mismo tiempo que sufres de sueño y cansancio, la sola idea de ir a la cama parece un reto noche tras noche. Te contamos cuáles son las principales causas de insomnio en mujeres embarazadas, y te damos consejos para que descanses como mereces.
Todos hemos escuchado hablar de los colchones ortopédicos… pero, ¿realmente tienen todos esos grandes beneficios para la salud? Descubre aquí todo lo que siempre quisiste saber sobre los colchones ortopédicos y un poco más.